En nu jij!
En nu jij!

Een loopbaantraject dat bij jou past. Doorbreek je oude patronen en zet stappen naar een leuker en gelukkiger leven!

En nu echt!
En nu echt!

Energieke en interactieve workshops over persoonlijk leiderschap en effectief gedrag.

En nu wij!
En nu wij!

Teamcoach voor meer samenwerking, focus en resultaat. Agile coach en Scrummaster. Samen patronen doorbreken en doelen realiseren. Elke dag een beetje beter.

En nu eerlijk!
En nu eerlijk!

Een wekelijkse podcast met eerlijke gesprekken met gewone mensen die, zoals alle gewone mensen, ongewone dingen doen.

En nu online! – Online ontwikkelprogramma
Een programma waarmee je je doelen bereikt met meer inzicht in je gedrag. Je doorbreekt je remmingen en komt werkelijk in beweging. In dit programma heb ik het beste gebundeld uit al mijn kennis en ervaring. Focus, inspiratie en actie!
Meer... "En nu online! – Online ontwikkelprogramma"
En nu eerlijk!
Eerlijke gesprekken over hoe mensen gekomen zijn waar ze zijn, wat ze hebben overwonnen, over geluk en succes, maar vooral over waar het over gaat. Geen gescripte gesprekken, geen interviews. Gesprekken over het leven. Met gewone mensen als jij en ik.
Meer... "En nu eerlijk!"
Referenties
Wat anderen over mij schreven.
Meer... "Referenties"
Over mij
Frank Oeben, aangenaam!
Meer... "Over mij"

Laatste blogs

Over of je je leven kan regisseren
Twee weken geleden riep ik op om vaker in 'the zone' te komen. Los van de realiteit. In de flow. Want daar is het fijn. Daar hoort een nuance bij. Zoals er meestal een nuance bij een stelling hoort. Al ben ik er nog niet helemaal uit wat die nuance nu is. Want 'the zone' moet geen ontsnapping zijn aan de realiteit. Geen vlucht. Jezelf onderdompelen in feestjes, sex en drugs is niet de oplossing voor een realiteit die je niet bevalt. Gaat het er niet juist om dat je de realiteit zo mooi mogelijk maakt? Dat je niet hoeft te vluchten? En dat de momenten in de zone zich als vanzelf aandienen omdat je met de goeie dingen bezig bent? Welke invloed heb je daar op? Valt dat te regisseren?
Lees verder "Over of je je leven kan regisseren"
Over de zone waar de realiteit niet is
Er is een energiecrisis gaande. We richten onze energie op allerlei dingen die geen waarde toevoegen. Letterlijk in de zin dat we allemaal producten kopen die we niet nodig hebben, vliegen naar bestemmingen waar we niet hoeven te zijn, met elkaar files vormen omdat we tegelijk naar een andere plek moeten om daar mailtjes naar elkaar te sturen, eindeloos veel gigabytes aan foto's, filmpjes en andere data willen opslaan in de cloud om daar nooit meer naar te kijken, en ga zo maar door. Dit heeft een verband met de figuurlijke energiecrisis die ik eigenlijk bedoel. Onze professionele energie besteden we aan meetings waar geen besluiten genomen worden, processen die meer vertragen dan versnellen en documentatie die nooit iemand gaat lezen. En onze persoonlijke energie steken we in een baan die we niet leuk vinden, een relatie waar we niet gelukkig van worden, social media die ons afleiden. Waarom doen we dit?
Lees verder "Over de zone waar de realiteit niet is"
Over FIRE en HOT, of gewoon over leuke dingen doen
Vorig jaar hoorde en las ik Ernst-Jan Pfauth over FIRE. Een uit Amerika overgewaaid acroniem dat staat voor 'financial independance, retire early'. Dat sprak me aan. Want zoals je in mijn laatste blogs al hebt kunnen lezen kan ik nog wel eens last hebben van geldzorgen. Sowieso wil de neiging me zorgen te maken het nog wel eens winnen van het genieten van het moment. Dus het uitschakelen van de factor 'geldzorgen' is mij best wat waard. Toen hoorde ik een paar weken geleden Jort Kelder in gesprek met prof. dr. Marike Knoef in de Jortcast, over dat FIRE. Daarin kwam ook een verhaal voorbij van iemand die overgestapt was van FIRE naar HOT. De nieuwste trend. HOT staat voor 'Happy, Opportunity-rich en Time-rich'. Minder bezig zijn met later en ooit, maar veel meer met nu.
Lees verder "Over FIRE en HOT, of gewoon over leuke dingen doen"

Referenties

Lees hier wat anderen over mij schreven. Deelnemers van trainingen en programma’s en opdrachtgevers van workshops en teamcoaching. Meer referenties lees je op de ‘Over mij’-pagina.

Ik heb Frank leren kennen als iemand die snel het vertrouwen van mensen krijgt, flexibel meedenkt over wat een team en organisatie nodig heeft en vervolgens ook hands-on helpt om dat in te richten. Dank voor de samenwerking Frank!”
– Margo Brands

“Ik heb met mijn team een online workshop gedaan met Frank. Naast leuke en interessante theorie was de afwisseling geslaagd: met elkaar in gesprek komen, kleine stapjes afspreken en het hoogtepunt: bel nu met iemand om zo’n kleine afspraak te maken. Wat een energie! Online maakt het mogelijk om toch met het hele team bij elkaar te zijn, ook als is het niet fysiek.”
– Saskia Moos-Abbink

“De afgelopen maanden heb ik met veel plezier de 13-weken online training/masterclasses En nu Online! gevolgd bij Frank. Door de korte lijntjes die ik met Frank als coach had was het contact optimaal en kreeg ik ook gelijk fijne feedback op de momenten dat ik het nodig had. Dankzij Frank en zijn training heb ik op persoonlijk én professioneel gebied mooie stappen gemaakt. Ik beveel Frank dan ook als coach zeker aan als je iemand zoekt die jou met zijn training in kan laten zien hoe je, door jezelf een eerlijke spiegel voor te houden, mooie stappen kan maken.”
– Brenda van der Holst

“Frank heeft voor onze businessunit een workshop gegeven over agile werken en persoonlijk leiderschap. Wij waren enthousiast over hoe hij de nadruk legt op de persoonlijke ruimte die medewerkers kunnen creëren om hun eigen doelen waar te maken. Dat was een aangename interpretatie van agile werken ten opzichte van de focus die er meestal op de meer technische aspecten is. Door het publiek actief aan het werk te zetten met kleine opdrachten tussendoor, weet ik zeker dat het bij iedereen impact had. ”
– Erleyne Brookman

“Frank geeft training met plezier, op een hele eigen wijze en vanuit eigen ervaringen en overtuiging. Dat maakt het heel verfrissend. Er zijn maar weinig trainingen waarbij bij mij meerdere lessen blijven hangen, waaraan ik regelmatig terugdenk en waardoor ik ook wezenlijk andere dingen ga doen. Frank geeft dit soort trainingen. Bedankt Frank!”
– Linda Mostert

“Frank heeft lef, een enorme drive en durft lastige keuzes te maken. Je kan hem goed in je team hebben vanwege zijn enthousiasme en zijn denken in mogelijkheden.
Frank houdt van het podium. Zijn trainingen en workshops zijn inspirerend en actiegericht waardoor deelnemers altijd direct met het geleerde aan de slag kunnen.”
– Arie van der Priem

“Frank zet je tot denken aan, stimuleert je om uit je comfortzone te stappen, geeft talloze relevante voorbeelden en leert je, met de juiste kritische vragen, nog beter naar jezelf te laten kijken en te achterhalen waar je echt blij van wordt, energie van krijgt en erachter te komen waar je goed in bent.”
– Wendy de Rooij

“Ik heb een training bij Frank gevolgd. Met humor, kennis van zaken en een scherp luisterend oor wist hij mijzelf en de rest van de groep mee te nemen in de zoektocht naar geluk. Naar mijn overtuiging heeft hij met deze (door hemzelf ontwikkelde) training een deel van de groep daadwerkelijk op een andere levenskoers gestuurd. De koers die ze ‘eigenlijk’ al wilden volgen, maar werden tegengehouden door belemmerende overtuigingen. Tijdens de training wist Frank deze vakkundig en oprecht tot de juiste proporties terug te brengen waardoor men ter plekke de eerste stap durfde te zetten. Kortom, ik beveel Frank zijn training van harte aan.”
– Arno Broere

Waar ik eerder voor werkte

HVC
HVC
Teamcoach, facilitator teamdagen
Avans Hogeschool
Avans Hogeschool

Workshop over effectief gedrag en gedragsverandering aan studenten Veiligheidskunde.

Stichting Inzet voor Zorg
Stichting Inzet voor Zorg

Workshopserie ‘En nu jij!’, ‘En nu echt!’, ‘En nu wij!’

Agile Leiderschap Community
Agile Leiderschap Community

Oprichten community, workshops

Gemeente Amsterdam
Gemeente Amsterdam

Quickscan op resourceplanningsproces en implementatieadvies

SourcePower
SourcePower

Operationeel manager

Zilveren Kruis
Zilveren Kruis

Workshop ‘En nu jij!’ (persoonlijk leiderschap)

Rijksuniversiteit Groningen
Rijksuniversiteit Groningen

Workshop ‘En nu jij!’ (persoonlijk leiderschap) voor studenten

TOPopleiders
TOPopleiders

Workshops, blogs en podcasts, adviseur van het bestuur, zakelijk geweten

Rabobank
Rabobank

Workshops ‘En nu echt!’ (persoonlijke effectiviteit en gedrag)

BMD Advies
BMD Advies

Leiderschapsprogramma’s, trainingen en workshops.

Menzis
Menzis

Quickscan op het resourceplanningsproces.

Morgens
Morgens

Agile coach en teamcoach (flexibele schil)

Clockwork
Clockwork

Business unit manager Digital Marketing

Ordina
Ordina

Business unit manager, teamleider, account- en contractmanager, trainer, HR projectmanager, PMO lead, resourcemanager, opzetten medewerkerscommunity

Tennet
Tennet

Workshop ‘En nu jij!’ (persoonlijk leiderschap)

WIN
WIN

Agile coach, begeleiding PI plannings, trainingen en workshops over persoonlijk leiderschap en gedrag, marketing, activatie

De Isselborgh
De Isselborgh

Workshop ‘En nu echt!’ (persoonlijke effectiviteit en gedrag)

Entopic
Entopic

Workshop ‘Personal branding’

Younglink
Younglink

Workshop ‘En nu jij!’ (persoonlijk leiderschap)

ImProvia
ImProvia

Workshops ‘En nu jij!’ (persoonlijk leiderschap)

Superp
Superp

Workshop ‘En nu jij!’ (persoonlijk leiderschap)

Week van het werkgeluk
Week van het werkgeluk

Talk over persoonlijke effectiviteit en gedrag

MedMij
MedMij

Teamcoach, Agile coach

Universiteit Utrecht
Universiteit Utrecht

Workshop ‘En nu jij!’ (persoonlijk leiderschap) voor studenten

KNSB
KNSB

Workshop ‘Authentiek presenteren’

VWPFS
VWPFS

Workshop ‘En nu Agile!’

Dienst Uitvoering Onderwijs
Dienst Uitvoering Onderwijs

Projectmanager/consultant: uitvoeren pilot implementatie projectmanagementtool

MBO Utrecht
MBO Utrecht

Persoonlijke coaching

Nevobo
Nevobo

Analyse en advies positionering en inrichting VolleybalAcademie

SeppWorks
SeppWorks

Diverse workshops ‘En nu echt!’ (persoonlijk leiderschap en persoonlijke effectiviteit) als onderdeel van vitaliteitsprogramma’s.

KNWU
KNWU

Faciliteren evaluatiesessie van de opleidingsmethode

Ymere
Ymere

Organisatie, Agile coach en dagvoorzitter PI planning

Voort
Voort

Workshops ‘En nu jij!’ (persoonlijk leiderschap) als onderdeel van management development programma

Fitste Bedrijf van Den Haag
Fitste Bedrijf van Den Haag

Workshop ‘En nu jij!’ persoonlijk leiderschap.

NOC*NSF
NOC*NSF

Training ‘En nu jij!’ (persoonlijk leiderschap) voor talentenprogramma ‘Frontrunners’

Ziggo
Ziggo

PMO Maturity Scan en opstellen blauwdruk PMO

CCV
CCV

Workshop ‘En nu echt!’ (persoonlijke effectiviteit en gedrag)

Ministerie van Economische Zaken en Klimaat
Ministerie van Economische Zaken en Klimaat

Scrummaster Opleidingen PIT

Opzetten Agile proces, faciliteren meetings, verfijnen van de backlog

Lost Boys
Lost Boys

Finance, resourceplanning

ROC van Amsterdam
ROC van Amsterdam

Workshop ‘En nu jij!’ (persoonlijk leiderschap) voor studenten

Vaartmakers
Vaartmakers

Ontwikkelprogramma’s, trainingen en workshops, opzetten label en organisatie

JobOn
JobOn

Workshops ‘En nu echt!’ (persoonlijke effectiviteit en gedrag)

Best Practice User Group
Best Practice User Group

Diverse workshops over leiderschap en gedrag, bestuurslid, adviseur van het bestuur

Schilleman Pallets
Schilleman Pallets

Teamcoach, leiderschapsprogramma

Politie
Politie

Workshop ‘En nu jij!’ in het talentenprogramma

Jonge Ambtenaren Dag
Jonge Ambtenaren Dag

Workshop ‘En nu jij!’ (persoonlijk leiderschap)

Radius College
Radius College

Workshops ‘En nu jij!’ (persoonlijk leiderschap) voor studenten

Tabijn
Tabijn

Workshop ‘En nu echt!’ (persoonlijke effectiviteit en gedrag)

Gemeente Haarlemmermeer
Gemeente Haarlemmermeer

Workshopserie ‘En nu jij!’ (persoonlijk leiderschap en positie in de nieuwe organisatie)

JBRD
JBRD

Persoonlijke coaching

En nu actie! Teamactivatie en persoonlijk leiderschap